リラクケアは睡眠の質を改善して起床時の疲労感や眠気を軽減する睡眠サポートサプリです

 

ぐっすり眠れることで仕事や学校など日常生活もスムーズに行うことができます

 

 

 

 

通常価格：３３００円

初回価格：１３９０円

通常送料無料

 

 

 

リラクケアの特徴

 

リラクケアの特徴１

 

 

リラクケアは睡眠の質を変えるテアニン、GABAを配合しています

 

そのほかにもナイアシン、イノシトール、ビタミンB６を配合しています

 

 

テアニン

 

玉露や抹茶に多く含まれる旨味の成分でこころを安定させてリラックスさせる効果があります

 

テアニンを摂取すると約40分から50分でα波が出てきてストレスを取り除き精神状態を穏やかにして

 

リラックスさせる効果が様々な実験により認められています

 

テアニンの濃度が高いほどα波が強くでてテアニンの量により効き目にも違いが出てきます

 

テアニンを摂取することで日常生活で受ける多くのストレスを緩和することができて

 

精神的・身体的にも快適な生活をおくることができます

 

 

そのほかにも集中力を高める効果やテアニンを寝る前に摂取することで

 

寝つきを良くして睡眠の質を高め熟睡することができます

 

 

GABA

 

GABA（ギャバ）はアミノ酸の一種でリラックスさせる効果があります

 

 

特に発芽玄米に多く含まれている成分です

 

 

GABAはアドレナリンの分泌を抑えることで緊張や不安や興奮を抑えてリラックス効果があります

 

 

GABAは睡眠中に作られるので睡眠の質を高めることも大切です

 

 

 

ナイアシン

 

 

ナイアシンはビタミンB群の１つです

 

 

体の代謝に必要な栄養素で野菜や肉、魚などに含まれています

 

 

不足すると皮膚、粘膜や消化管、神経系に悪い影響があります

 

 

イノシトール

 

 

 

 

以前はビタミンB群の仲間として言われていた成分で筋肉や神経細胞に多く存在しています

 

 

神経細胞の働きを助ける効果や生活習慣病の予防改善効果や発毛や育毛効果などがあります

 

 

ビタミンB６

 

 

ビタミンB群の一種でピリドキシンとも言われていてGABAなどの神経伝達物質の合成に必要なビタミンです

 

 

魚や肉など豆類や穀物などのに含まれています

 

 

たんぱく質の代謝に必要なビタミンでたんぱく質の摂取量が多いほど必要な量も多くなります

 

 

 

※詳細はコチラ ⇒　朝ニガテの対策サプリ
リラクケア

 

リラクケアの口コミ

 

リラクケアの口コミ１

 

 

毎日眠る前に考え事をしてしま眠れないことがありました

 

毎日寝不足の状態で朝起きるのもしんどくて改善する

方法を探しているときにリラクケアを知りました

 

 

 

リラクケアを飲むようになりすぐによく眠れるようになりました

 

飲む前は朝目覚ましがなってもなかなか起きることができませんでしたが

 

今は熟睡感があってすぐに起きることがなりました

 

生活の変化で乱れて良くなり体も楽で体調も改善されました

 

 

 

 

リラクケアの口コミ２

 

次の日に大事な会議などがあると緊張度が高く眠れないことがあって

 

私はいつも緊張しやすく身体がカチカチになります。

 

改善するのになにか良い商品はないかと調べているときにリラクケアを見つけました

 

 

リラクケア飲むようになり朝も疲れが残りしんどかったのがなくなり

 

朝もスッキリして楽に起きることができて１日快適に送れるようになりました

 

 

 

 

リラクケアの口コミ３

 

 

中学生になり急激な成長のせいか立ちくらみがひどくなりました

 

鉄分のサプリなどいろいろ試してみましたが大して効果もなくて困っていました

 

知り合いからリラクケアのことを聞き試しに飲むようになりました

 

 

リラクケアを飲み始めてから立ちくらみもほとんどなくなり朝も楽に起きることができて

 

日常生活も楽になり集中力持続するようになり勉強も捗るようになりました

 

 

 

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